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Os melhores aplicativos de resolução de Ano Novo para ajudá-lo a alcançar seus objetivos

Jordana Bozhinova
Jordana Bozhinova

Última atualização - Março 20, 2025

É aquela época do ano em que todos nós prometemos a nós mesmos fazer algo bom ou não fazer mais algo ruim. Infelizmente, a maioria de nós já desistiu das nossas resoluções de Ano Novo em meados de fevereiro. Se isso soa familiar, relaxe, porque temos boas notícias!

9 aplicativos de resolução de Ano Novo para um ano melhor 2025

Se você está procurando economizar dinheiro, perder peso ou aprender um novo idioma em 2025, o aplicativo certo pode ajudá-lo a ficar no topo do seu objetivo. No entanto, existem toneladas de aplicativos móveis on-line, então encontrar aquele que irá ajudá-lo a alcançar seu objetivo pode ser um desafio.

Mas não se preocupe, selecionamos os melhores aplicativos de resolução de Ano Novo para fazer de 2025 um dos seus anos de maior sucesso.

Diário Raster/Viagem

Uma das resoluções de Ano Novo mais comuns é ser uma pessoa melhor. Embora nenhum aplicativo possa magicamente transformá-lo em um, o Grid Diary é a coisa mais próxima que você pode alcançar entre os aplicativos. Este aplicativo de registro no diário permite que você se concentre em coisas que realmente importam para você.

Prompts intercambiáveis em um formato de grade bonito e flexível permitem que você grave e reflita sobre suas atividades diárias. Eles são personalizáveis, para que você possa definir o que é importante para você, seja família, gratidão ou amigos. Como o aplicativo está disponível apenas para usuários iOS, os usuários Android podem usar o aplicativo alternativo chamado Journey.

Duolingo

Se você está procurando aprender um novo idioma ou melhorar suas habilidades em línguas estrangeiras em 2025, o Duolingo pode ajudar. Este incrível aplicativo pode ajudá-lo a aprender qualquer um dos 30 idiomas disponíveis, incluindo japonês, espanhol, italiano e árabe.

Os usuários descrevem o aprendizado com o Duolingo como prático, fácil e divertido, graças às lições e pontos que você ganha para desbloquear novos níveis. Passar 15 minutos por dia no aplicativo irá ajudá-lo a manter a sua resolução de Ano Novo. Então, por que não experimentar?

Pare agora

Se você é um dos muitos que querem parar de fumar em 2025, você deve saber sobre QuitNow. É um aplicativo que ajuda você a parar de fumar, fazendo você perceber o que você está recebendo quando você parar de fumar esse mau hábito. Em suma, centra-se nos benefícios para a saúde e monetários de deixar de fumar.

Pode ver quanto dinheiro poupou e como a sua saúde melhorou desde a data em que parou de fumar. Desta forma, manter-se-á motivado para ficar longe dos cigarros e enveredar por uma vida sem fumo.

Noom

Noom é um dos melhores aplicativos de resolução de Ano Novo para quem quer perder peso. Isso porque o aplicativo usa tecnologia que ajuda você a mudar sua atitude em relação aos alimentos que você come. Não só irá ajudá-lo a perder quilos em excesso, mas também irá melhorar a sua saúde geral.

A ideia do aplicativo é mudar seus hábitos alimentares para que você faça melhores escolhas alimentares, atinja seu peso objetivo e mantenha a perda de peso a longo prazo. Ao mesmo tempo, dá-lhe conselhos para ajudá-lo a tratar ou prevenir a diabetes, pressão arterial elevada, e outras doenças crónicas. O apoio do personal coach e do grupo de apoio virtual irá ajudá-lo a manter-se no caminho certo.

Skyscanner (Inglês)

Se o seu objetivo de Ano Novo é viajar mais, o Skyscanner é a aplicação perfeita para si. Com mais de 100 milhões de usuários mensais, o aplicativo cresceu e se tornou uma empresa global que ajuda pessoas em todo o mundo a comparar e encontrar as melhores ofertas em passagens aéreas, aluguel de carros, hotéis, etc.

Você pode usá-lo gratuitamente, não importa onde você esteja. Encontrar os preços mais baixos disponíveis para passagens aéreas e hotéis certamente irá motivá-lo a viajar mais em 2025. É por isso que colocámos o Skyscanner na nossa lista das melhores aplicações para resoluções de Ano Novo.

Espaço livre

Se você quiser entrar em um humor mais feliz ou calmo este ano, você deve tentar Headspace. É um aplicativo cheio de habilidades de mindfulness que mudam a vida para tornar a meditação fácil. Em apenas alguns minutos por dia, você pode melhorar sua saúde mental aprendendo a se concentrar mais, ter menos estresse e dormir melhor.

Há centenas de exercícios, sessões individuais de meditação e aulas, para que você possa escolher o que se adapta ao seu estilo de vida ou humor. Você pode baixar sessões para usar off-line ou ouvir o aplicativo em seu telefone ou tablet em qualquer lugar. Você também pode usá-lo em seu computador desktop e jogar qualquer sessão do Headspace a qualquer momento.

Audível

Se você não lê tantos livros quanto gostaria, o aplicativo Audible é o aplicativo de resolução de Ano Novo para você. Com este aplicativo, você pode ouvir seu audiolivro favorito enquanto se desloca para o trabalho, limpa em casa ou faz recados no fim de semana.

Há infinitas opções para escolher, desde podcasts populares e originais audíveis exclusivos até os audiolivros mais vendidos. Você pode experimentar o aplicativo gratuitamente por 30 dias, e se você gostar, você pode se inscrever e se tornar um membro Audible.

Hortelã

O aplicativo Mint é o aplicativo de resolução de Ano Novo perfeito para quem quer tomar conta de suas finanças. Ele permite que você gerencie todas as suas contas em um só lugar e entenda seus gastos. O aplicativo inclui um planejador de orçamento diário para ajudá-lo a evitar gastos excessivos.

Com a Mint, você pode receber lembretes para pagar contas, acessar pontuações de crédito gratuitas e visualizar todos os seus investimentos e contas à vista. Isto irá ajudá-lo a acompanhar o seu fluxo de caixa e identificar oportunidades para poupar dinheiro.

Espaço

Você acha que está viciado em seu telefone? Se estiver ciente de que está a passar demasiado tempo no telemóvel e quiser alterar isso, a aplicação Espaço pode ajudar. A aplicação foi concebida para o ajudar a identificar como utiliza o seu telemóvel e o impacto que tem na sua vida.

É por isso que você pode usá-lo para definir limites de tempo, metas e acompanhar seu progresso diário. Por exemplo, você pode ver em qual aplicativo você gasta mais tempo e quanto tempo você gasta em uma sessão. Ao fornecer todos esses dados, os desenvolvedores de aplicativos esperam incentivá-lo a mudar seu comportamento.

Vamos para 2025!

And that’s a wrap! Now that you’re done with gift shopping, home decoration, and enjoying your favorite holiday flicks, it’s time to work on yourself. We hope our list of the best new year’s resolution apps will help you reach your 2025 goals. While you’re at it, don’t forget to add Pawns.app to your download list and boost your budget along the way. Happy new year!

Jordana Bozhinova
Jordana Bozhinova

Redator, Pawns.app

Outrora um gênio da química da oitava série, Jordana agora é bacharel em Psicologia, na esperança de um dia trilhar a trama fina da psique profissionalmente. A química ainda a entusiasma, mas não mais do que a física ou a música. Fã de criatividade e inovação, Jordana tem uma paixão por ajudar os alunos a encontrar oportunidades de ganho, informações sobre orçamento e dicas de estudo. O crescimento pessoal e a autenticidade estão sempre em sua lista de tarefas, e ela gostaria de ver o pêndulo do mundo balançar nessa direção também.

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