Bạn chắc hẳn đã nghe lời bài hát nổi tiếng của Twenty One Pilots, nói rằng, “Thức dậy, bạn cần kiếm tiền.” Chà, cuối cùng đã đến lúc bạn không cần phải làm phần đầu tiên nữa.
Khi xã hội của chúng ta ngày càng nhận thức rõ hơn về tác động của giấc ngủ đối với năng suất, sức khỏe và chất lượng cuộc sống tổng thể, các cơ hội nảy sinh để kiếm tiền từ việc đó – ngủ hoặc ngủ trưa.
Từ các nghiên cứu về giấc ngủ đến những người đánh giá giấc ngủ trưa, bạn sẽ khám phá ra cách bạn có thể được trả tiền để ngủ trưa, cách tìm những hợp đồng biểu diễn này và một số thách thức phổ biến nhất là gì.
Những cách hàng đầu để được trả tiền cho giấc ngủ trưa
1. Tham gia nghiên cứu về giấc ngủ
Một trong những cách phổ biến nhất để được trả tiền để ngủ trưa là thông qua các nghiên cứu về giấc ngủ. Nhiều trường đại học, bệnh viện và tổ chức nghiên cứu trên toàn cầu tiến hành các thử nghiệm lâm sàng liên quan đến giấc ngủ để hiểu các rối loạn ngủ như mất ngủ, ngưng thở khi ngủ, mộng du, v.v.
Nghiên cứu về giấc ngủ sẽ yêu cầu bạn ngủ hoặc ngủ trưa trong một môi trường được kiểm soát. Các nhà nghiên cứu sẽ kết nối bạn với máy móc của họ và theo dõi sóng não, mức độ ý thức và những thứ khác trong khi bạn ngủ, cố gắng tìm ra kết nối và hiểu những gì đang xảy ra khi bạn ngoại tuyến. Đó thực sự là một công việc mơ ước.
Bồi thường rất khác nhau, nhưng bạn có thể mong đợi được trả từ vài trăm đến vài nghìn đô la. Số tiền cuối cùng nằm ở độ phức tạp và thời gian của các nghiên cứu về giấc ngủ.
2. Trở thành người kiểm tra sản phẩm cho các sản phẩm về giấc ngủ
Có rất nhiều công ty ngoài kia cung cấp các sản phẩm giấc ngủ cho mọi người để thử nghiệm chúng. Nó có thể là bất kỳ sản phẩm ngủ nào, từ gối đến nệm đến mặt nạ ngủ. Để trở thành người thử nghiệm, hãy tìm một số thương hiệu bán sản phẩm giấc ngủ và tìm cách đăng ký thử nghiệm.
Tùy thuộc vào công ty, bạn có thể được thanh toán bằng tiền mặt, sản phẩm miễn phí hoặc giảm giá. Mặc dù nó có thể sẽ không đủ để trang trải chi phí hàng tháng và từ bỏ công việc hàng ngày của bạn, nhưng đó là một công việc phụ tốt để tăng thu nhập của bạn.
3. Làm việc như một huấn luyện viên giấc ngủ
Nếu bạn không muốn ngủ trưa vì tiền, bạn có thể chuyển sang mặt khác của đồng xu – giúp người khác ngủ ngon hơn bằng cách trở thành huấn luyện viên giấc ngủ. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng nó không đơn giản như bảo con bạn đi ngủ.
Huấn luyện giấc ngủ liên quan đến việc hiểu những thứ như thói quen ngủ được cá nhân hóa, vệ sinh giấc ngủ, hành vi trước khi đi ngủ, v.v. Để trở thành một huấn luyện viên giấc ngủ được chứng nhận và đáng tin cậy, bạn sẽ cần phải trải qua một số khóa học và đào tạo nhất định.
Về tiền bạc, bạn có thể mong đợi được trả ở đâu đó trong khoảng 60.000 – 160.000 đô la một năm, dựa trên kinh nghiệm và trình độ.
4. Được trả tiền cho việc trông nhà hoặc thú cưng
Trông nhà hoặc thú cưng cũng có thể được coi là một sự hối hả trả tiền cho việc ngủ hoặc ngủ trưa. Đặc biệt nếu bạn đang quan sát ngôi nhà hoặc thú cưng trong một thời gian dài.
Nếu bạn muốn dùng thử, bạn có thể đăng ký các nền tảng như Sittercity, Rover và TrustedHousesitters. Các nền tảng này sẽ kết nối bạn với những khách hàng cần người trông trẻ và bạn sẽ có thể biến ước mơ của mình thành tiền. Đưa chó đi dạo, sau đó nghỉ ngơi và ngủ trưa xứng đáng.
Mức giá thay đổi tùy theo vị trí, thời gian và trách nhiệm. Tuy nhiên, đối với một ước tính sơ bộ, bạn có thể được trả một khoản tiền từ 15 đến 40 đô la một giờ.
5. Trở thành Đại sứ Sản phẩm Giấc ngủ
Trở thành đại sứ sản phẩm giấc ngủ sẽ đòi hỏi một cơ sở người theo dõi tốt. Vì vậy, nói cách khác, nó chỉ khả thi đối với những người có ảnh hưởng.
Về quy trình, bạn sẽ cần phải làm việc với khách sạn, thương hiệu nệm, khu nghỉ dưỡng SPA và các doanh nghiệp tương tự. Họ sẽ yêu cầu bạn ở lại địa điểm của họ hoặc dùng thử sản phẩm của họ và quảng cáo chúng trên phương tiện truyền thông xã hội của bạn.
Đối với khoản bồi thường của bạn, bạn sẽ được trả bằng tiền mặt, ở lại miễn phí tại địa điểm của khách hàng hoặc giảm giá lớn.
6. Tham gia các sự kiện khuyến mãi về giấc ngủ
Các sự kiện khuyến mại về giấc ngủ là một cách khá kỳ quặc để được trả tiền cho việc ngủ trưa. Về cơ bản, nó có nghĩa là ngủ trưa ở những không gian công cộng, chẳng hạn như cửa sổ cửa hàng hoặc giường có thương hiệu.
Mặc dù nó có vẻ không phải là một lựa chọn thoải mái, nhưng những hợp đồng ngủ trưa này được trả lương cao. Ngoài ra, nó được thực hiện bởi các thương hiệu nổi tiếng như Casper và Ikea.
Làm thế nào để chuẩn bị cho các công việc ngủ trưa được trả lương
Thật không may, công việc ngủ trưa được trả lương không dành cho tất cả mọi người. Đó không phải là nằm trên giường nhắm mắt. Bạn phải có khả năng đi vào giấc ngủ hoặc ngủ trưa và làm điều đó tương đối nhanh.
Nhiều doanh nghiệp hoặc tổ chức nghiên cứu ưa chuộng những người duy trì vệ sinh giấc ngủ lành mạnh, có thể thư giãn nhanh chóng và giữ bình tĩnh. Trong trường hợp bạn đang tự hỏi vệ sinh giấc ngủ là gì, nó liên quan đến việc tuân thủ giờ đi ngủ nhất quán, hạn chế tiếp xúc với các thiết bị trước khi đi ngủ và hạn chế hoặc từ bỏ hoàn toàn caffeine.
Vì vậy, nếu bạn muốn được trả tiền để ngủ trưa, việc chuẩn bị cho các công việc ngủ trưa bao gồm:
- Tuân thủ một lịch trình ngủ nhất quán.
- Tìm kiếm các hoạt động giúp bạn thư giãn.
- Hạn chế hoặc từ bỏ caffeine và rượu.
- Thực hành tắt tất cả các thiết bị vài giờ trước khi đi ngủ.
Chứng nhận và Yêu cầu
Một số công việc ngủ trưa được trả lương, như nghiên cứu về giấc ngủ, có thể yêu cầu bạn xuất trình giấy chứng nhận y tế để đảm bảo rằng sức khỏe của bạn sẽ không bị ảnh hưởng trong các thử nghiệm lâm sàng. Những người khác, như trông nhà, có thể yêu cầu kiểm tra lý lịch để đảm bảo rằng bạn không có tiền án tiền sự và có thể được tin tưởng với nơi cư trú của ai đó.
Cách tìm việc ngủ trưa được trả lương
Nơi tốt nhất để được trả tiền cho việc ngủ trưa là thông qua các nền tảng chuyên dụng. Dưới đây là một số trong số họ:
- Chăm sóc: Tìm cơ hội chăm sóc trẻ em, vật nuôi, nhà cửa hoặc người già.
- Mỗi đêm: Được trả tiền để ngủ trưa bằng cách tham gia cùng những người đánh giá giấc ngủ trưa và thử nghiệm nệm.
- Chỗ ngồi: Khám phá các gia đình cần chăm sóc trẻ em, vật nuôi hoặc người già.
- Dự án-ngủ: Tìm các vị trí mở để nghiên cứu giấc ngủ.
- Người trông trẻ đáng tin cậy: Khám phá các cơ hội trông nhà trong khu vực của bạn.
Trong trường hợp các nền tảng này không phù hợp với bạn, có rất nhiều cơ hội hơn để trông trẻ, chăm sóc thú cưng, nghiên cứu giấc ngủ, thử nghiệm sản phẩm, v.v.
Mẹo để nổi bật trong các ứng dụng
Hãy chắc chắn rằng bạn làm việc trên hồ sơ của mình và nỗ lực tốt cho nó. Bao gồm các đánh giá và lời chứng thực tích cực, nếu có thể. Tập trung vào việc làm nổi bật những đặc điểm của bạn nói lên cảm xúc với khách hàng tiềm năng của bạn, chẳng hạn như độ tin cậy, kỹ năng giao tiếp, sự thân thiện, v.v.
Nếu bạn tạo một hồ sơ thu hút sự chú ý của mọi người và trông vừa chuyên nghiệp vừa đáng tin cậy, bạn sẽ có thể được trả nhiều hơn mong đợi ban đầu.
Những thách thức khi được trả tiền để ngủ trưa
Nhận biết và tránh lừa đảo
Có khả năng, thách thức khó chịu nhất là những kẻ lừa đảo. Như với mọi thứ khác, những kẻ lừa đảo sẽ cố gắng dụ tiền ra khỏi bạn để hứa hẹn lợi nhuận cao hơn nữa. Đảm bảo rằng bạn tránh bất kỳ trang web sơ sài hoặc mô tả công việc nào và thận trọng với những lời đề nghị quá tốt để trở thành sự thật. Và đừng trả bất kỳ khoản thanh toán trước nào trên bất cứ thứ gì khác.
Quản lý thu nhập không nhất quán
Các hợp đồng ngủ trưa được trả lương không hẳn là một công việc nhất quán. Do đó, hãy chuẩn bị cho những biến động thu nhập. Một lựa chọn khôn ngoan sẽ là tìm một công việc phụ khác để bổ sung cho thu nhập hàng tháng của bạn và ổn định tình hình sống của bạn.
Bạn có thể muốn xem xét thiết lập một ngân sách thích hợp cho những tháng chậm hơn để đảm bảo bạn có thể duy trì bản thân với thu nhập thấp hơn.
Báo lại cuối cùng
Như bạn đã biết bây giờ, bạn hoàn toàn có thể được trả tiền để ngủ trưa. Các cơ hội bao gồm tham gia các nghiên cứu về giấc ngủ, ngủ trưa ở những nơi công cộng cho các chiến dịch quảng cáo, tham gia các nhà đánh giá giấc ngủ trưa, v.v.
Hãy tận dụng cơ hội này để tìm công việc mơ ước của bạn ngay hôm nay và được trả tiền để ngủ trưa trong khi có được phần còn lại mà bạn biết mình xứng đáng.
