Sớm hay muộn, nhiều người bắt đầu thực hiện cuộc sống nghiêm túc hơn và phát triển sự quan tâm đến việc trở nên tự nhận thức hơn, toàn diện và hiểu biết hơn. Thực hành này được gọi là đầu tư vào bản thân.
Tại sao việc đầu tư vào bản thân lại quan trọng?
Vô số người thực hiện nó từng ngày một, lặp đi lặp lại không ngừng cùng một thói quen. Nhiều người trong số họ cũng không hài lòng với vị trí của họ trong cuộc sống. Đây là nơi họ thường quyết định đầu tư vào bản thân. Điều này rất quan trọng vì nó gắn liền trực tiếp với hạnh phúc, hạnh phúc và sự ổn định tài chính của một người. Nói cách khác, nó giúp các cá nhân sử dụng nhiều tiềm năng hơn và có một cuộc sống có ý nghĩa hơn.
Đầu tư vào bản thân có nghĩa là gì?
Bạn có thể tự hỏi ý nghĩa của việc đầu tư vào bản thân là gì. Mặc dù có nhiều lý do khiến mọi người quyết định làm điều đó, nhưng lý do quan trọng nhất có lẽ là mong muốn xây dựng sự tự tin và phát huy hết tiềm năng của bạn. Bằng cách đầu tư vào bản thân, bạn đang cam kết cải thiện tất cả các lĩnh vực của cuộc sống.
Bạn nên biết gì về việc đầu tư vào bản thân? Chúng tôi ở đây để giúp bạn tìm ra điều đó. Mặc dù quá trình này có thể kéo dài và đầy thử thách, nhưng biết những gì nó đòi hỏi có thể giúp bạn vượt qua nó nhanh hơn. Hãy tiếp tục đọc để tìm hiểu thêm về việc trở thành người giỏi nhất có thể.
1. Xác định mục tiêu của bạn
Trừ khi bạn có một bản đồ tinh thần về mọi thứ, ở mọi nơi và tất cả cùng một lúc, chúng tôi khuyên bạn nên thiền định về các mục tiêu cuộc sống ngắn hạn và dài hạn của mình. Tốt nhất là chấm chúng vào giữa buổi động não của bạn hoặc một chút sau đó. Tham vọng có xu hướng trở nên mờ mịt hơn nếu không được giám sát.
2. Tạo thói quen buổi sáng
Nếu bạn thường vội vã vào buổi sáng, phi nước đại sau khi tắm lúc 5 giờ sáng, vội vã kéo cặp, giày và khóa kéo đũng quần (chúng ta nghe thấy tiếng “ouchies”), đã đến lúc thay đổi. Một thói quen buổi sáng vững chắc là một trong những hình thức chăm sóc bản thân tốt nhất và là điều bạn rất cần nếu lốc xoáy vào nhà vào giờ gà gáy không phải là sở thích của bạn.
3. Ăn uống lành mạnh
Một số loại rau xanh có thể quá nhiều lá đối với bạn, nhưng chúng là thứ mà tâm trí và cơ thể bạn thực sự chảy nước miếng. Do đó, đừng xấu tính – hãy chiêu đãi chúng những phần anh đào, cà chua và mọi thứ xanh lành mạnh và giữ gầy! Bạn sẽ không mất gì ngoại trừ thêm một hoặc hai cân.
4. Tập thể dục
Bạn càng mất vóc dáng lâu, cổ và lưng của bạn càng có hình dạng và cong hơn. Và chúng tôi biết bạn không có ý định cúi đầu trước những nỗi đau của tuổi già khi còn trẻ! Vì vậy, đừng làm điều đó! Đặt cho mình một đôi giày thể thao linh hoạt, và tăng cường sức khỏe của bạn!
5. Chăm sóc sức khỏe tinh thần của bạn
Một khi ý tưởng cải thiện bản thân bắt đầu nảy mầm trong bạn, bạn muốn phát triển và rèn luyện tâm trí của mình để chịu đựng bạn khi bạn chiến đấu với những cách không lành mạnh của mình. Bạn làm điều đó càng lâu, sự tự nhận thức về bản thân càng cay đắng hơn cho đến khi cuối cùng bạn đạt được sự thay đổi tư duy khiến bạn trở thành phiên bản tốt nhất của chính mình. Đó là lý do tại sao khỏe mạnh hơn về mặt tinh thần là vô giá. Viết nhật ký có thể giúp bạn đạt được điều đó.
6. Chú ý đến giấc ngủ của bạn
Giá trị của việc ngủ gật không phải là một điều đáng để đánh giá thấp. Bạn có thể có hàng triệu kế hoạch để nắm bắt vào ngày hôm sau, nhưng sẽ không có kế hoạch nào trở thành hiện thực nếu ngay cả việc ngáp cũng quá khó khăn đối với bạn! Ngủ ngon là điều cần thiết để không cảm thấy choáng váng khi đối mặt với sự cải thiện bản thân.
7. Tổ chức bản thân
Sự vô tổ chức nên là một tội ác chống lại thời gian chúng ta có trên Trái đất. Nếu bạn liên tục hoàn thành một nửa bữa sáng để chuẩn bị cho kỳ thi chung kết, bạn đang làm sai. Tìm hiểu cách sắp xếp thời gian của bạn.
8. Tăng cường sự tự tin của bạn
Sàn nhà không phải là cảnh tượng truyền cảm hứng cho sự phát triển cá nhân của bạn, vì vậy hãy ngẩng đầu lên! Rằng bạn xứng đáng là điều không thể bàn cãi, và thế giới là con hàu của bạn. Tất cả chúng ta đều bị ném vào cuộc sống như con người, bình đẳng, chiến đấu với một số nghi ngờ bản thân và nhiều tiềm năng để giành chiến thắng.
9. Du lịch
Bạn có thể ngửi thấy mùi hoa loa kèn xa xôi khi chúng treo lủng lẳng gần đường sắt, nơi bạn có thể đi qua các chuyến tàu không? Có lẽ bạn nên mua vé cho lần tiếp theo! Những vùng đất xa xôi và những nền văn hóa hấp dẫn đang chờ bạn khám phá chúng!
10. Đọc
Bụi lắng đọng trên bất cứ điều gì chúng ta để quên đi, nhưng làm điều đó với chữ viết là sự phản bội cuối cùng. Và mặc dù lau sạch bụi bẩn không phải là một trong những mẹo của chúng tôi về việc đầu tư vào bản thân, nhưng chúng tôi muốn thực hiện một sửa đổi tự phát và yêu cầu bạn vui lòng làm một số cuốn sách! Bạn có thể cảm ơn chúng tôi vì hoạt động của tế bào thần kinh kích hoạt năng suất sau này!
11. Hãy vui vẻ sáng tạo
Bạn có nhớ khi cha mẹ bạn cau mày trước những vết ố trên tường bận rộn, bôi nghệ thuật của bạn khi bạn sáu tuổi? Bây giờ bạn đã đủ lớn để có một bàn tay vững chắc, bạn có amen của chúng tôi để đi xì hơi! Bạn có thể vẽ, viết, chơi crwth, v.v.!
12. Học những điều mới
Ý nghĩa thực sự nhất của việc đầu tư vào bản thân là không bao giờ ngừng học hỏi. Cuộc sống là một giếng kiến thức không đáy, và sự ngu dốt vung vẩy như một sợi chỉ được kéo trong sợi dệt tinh xảo của nó. Do đó, hãy chọn một khóa học, trau dồi kỹ năng trong quá khứ hoặc thể hiện năng lực trong một lĩnh vực mới.
13. Cập nhật các xu hướng mới nhất
Trừ khi Antman là linh hồn đồng loại của bạn, sống dưới một tảng đá không phải là ý tưởng thực tế nhất (mặc dù có vẻ như vậy theo mặc định). Luôn cố gắng cập nhật những diễn biến hiện tại! Nếu không, thực tế nhịp độ nhanh sẽ khiến bạn mất điện nhiều lần.
14. Tăng cường mối quan hệ của bạn với mọi người
Vượt qua ranh giới quá thường xuyên không phải là bản chất của sức lôi cuốn. Không ai thích sự thiếu quan tâm, và mặc dù tất cả chúng ta đều khá giỏi trong việc kết bạn và giữ mối quan hệ tốt với mọi người, nhưng việc mở rộng danh sách các phẩm chất xã hội của chúng ta luôn luôn được thực hiện. Do đó, hãy làm đúng bằng cách nhìn trộm và cố gắng trở thành một người giao tiếp hạng nhất.
15. Tạo khoảnh khắc và kỷ niệm
Bản thân cuộc sống là một cuộc phiêu lưu, nhưng bạn phải thay đổi mọi thứ một chút nếu bạn muốn nó trở thành một cảnh tượng đáng kinh ngạc. Do đó, hãy đi glamping hoặc nhúng nĩa của bạn vào một món ăn ngoài kia – tất cả những điều kỳ quặc trên hành tinh đang cổ vũ cho bạn!
16. Lập kế hoạch ngân sách
Chiều chuộng các thiên thần bên trong của bạn đi kèm với một số chi phí. Tuy nhiên, những điều này sẽ không phải là vấn đề nếu bạn tạo ngân sách. Bạn thậm chí có thể tự học cách xử lý tình huống khó xử về tài chính trong tương lai theo cách này!
17. Bắt đầu tiết kiệm
Vung tiền vào đồ trang sức sẽ không đẩy nhanh tiến bộ cá nhân hoặc tài chính của bạn, nhưng dành tiền mặt cho những ngày mưa sẽ làm được. Và tuổi trẻ đôi khi có thể mang lại mưa phùn và mùi! Do đó, hãy khóa thêm tiền của bạn – chủ nghĩa vật chất được đánh giá quá cao.
18. Tìm một hối hả bên lề
Thêm một vài xu nữa trong két sắt của bạn sẽ không làm cho nó chảy xệ. Tuy nhiên, họ có thể mua cho bạn một cốc Joe mới khi bạn không thể kéo dài mức lương của mình. Những công việc phụ có thể cho bạn thời gian để khởi động lại và đứng dậy trở lại khi số 0 trên phiếu lương siết chặt hàm của bạn.
19. Trả hết nợ của bạn
Nợ tiền có thể khiến bạn bị cú trước khi đi ngủ, với đôi mắt của bạn hai đồng xu. Nếu bạn mắc nợ, bạn phải suy nghĩ làm thế nào để giải quyết vấn đề này và bám sát kế hoạch đó. Bạn không thể đạt đến những đỉnh cao vinh quang nếu những đỉnh thấp đã vật lộn bạn một cách chặt chẽ, kéo bạn xuống vực thẳm của nghèo đói.
20. Hãy thử đầu tư
Thị trường chứng khoán có thể tuyệt vời để phát triển sự giàu có của bạn. Tuy nhiên, sẽ là tốt nhất nếu bạn không đi hết mình trước khi bạn biết không gian hơn mu bàn tay. Rủi ro quá lớn để bạn tuyên bố mình là một nhà đầu tư cuồng nhiệt mà không có kinh nghiệm có ý nghĩa.
21. Tìm kiếm một người cố vấn
Chuyển đổi cá nhân là một quá trình đầy thử thách. Vì vậy, thật tuyệt khi có ai đó bảo bạn giữ những con ngựa vui đùa của mình bất cứ khi nào sự phấn khích làm lu mờ phán đoán của bạn. Cho dù bạn cần huấn luyện đạo đức hay tài chính, người này sẽ có thể an ủi, nắm tay và yêu thương bạn khi bạn leo lên nấc thang cuộc sống của mình.
22. Đầu tư vào ngoại hình của bạn
Đi dạo xung quanh trong đôi mồ hôi luộm thuộm, sờn mòn của bạn chắc chắn rất thoải mái và là bằng chứng đáng để nước mắt về sự gắn bó không khô héo của bạn với bộ quần áo sờn. Tuy nhiên, linh cảm của chúng tôi nói với chúng tôi rằng bộ quần áo này sẽ không sớm gắn bó với bạn! Do đó, hãy mua một cái gì đó mới, nâng cao phong cách của bạn và tận hưởng những tác động tích cực của việc đầu tư vào bản thân bên ngoài của bạn!
23. Nghỉ giải lao
Tạm dừng để đổ đầy pin khi bạn lật một trang mới trong cuộc sống là quá cần thiết. Rốt cuộc, quá nhiều công việc khó khăn có thể khiến bạn choáng váng và không có động lực để tiếp tục tái tạo bản thân. Vì vậy, hãy thoải mái – hãy dành toàn bộ tầm nhìn khổng lồ của bạn, nhưng hãy thực hiện nó trong những khoảng thời gian hợp lý!
24. Theo dõi tiến trình của bạn
Cuối cùng, truyền cảm hứng cho bản thân để tiếp tục tiến về phía trước bằng cách phân tích những thành tựu mới nhất của bạn và tự thưởng cho bản thân vì chúng. Ý nghĩa của việc đầu tư vào bản thân là nhận ra bạn đã đi được bao xa và thực hiện một số hoạt động hát rong trên đường phố. Vì vậy, hãy làm một số công việc, và sau đó vỗ lưng mình trong một thời gian dài!
Tận hưởng cuộc hành trình!
Hiểu cách điều hướng bản thân khi bạn trưởng thành trong cuộc sống không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Tuy nhiên, với đủ sự cống hiến, bạn có thể hỗ trợ bản thân vượt qua những khó khăn. Và hãy nhớ rằng bạn luôn có thể nghỉ ngơi, bất kể bạn tập trung vào khía cạnh nào của việc cải thiện bản thân. Do đó, hãy đừng quá khắt khe với bản thân và đánh giá quyết định của bạn trước khi hành động theo chúng!
Nếu bạn muốn kiếm thêm tiền để hỗ trợ hành trình khám phá bản thân của mình, bạn có thể thử Pawns.app. Đây là một ứng dụng miễn phí có thể giúp bạn kiếm thêm tiền. Tất cả những gì bạn cần làm là hoàn thành các cuộc khảo sát hoặc chia sẻ bất kỳ băng thông không sử dụng nào bạn còn lại. Bạn cũng có thể tận dụng chương trình giới thiệu của chúng tôi bằng cách chia sẻ các video giới thiệu tùy chỉnh của chúng tôi với gia đình, bạn bè hoặc bất kỳ ai khác quan tâm đến việc kiếm tiền. Chúc bạn tìm kiếm tâm hồn vui vẻ!
