Todos os dias, geramos milhões de toneladas de resíduos – uma quantidade que não pode ser tratada de forma sustentável. Todos estes resíduos contribuem para a poluição atmosférica e para as alterações climáticas, ao mesmo tempo que afetam a nossa saúde e bem-estar.
Mas já que você está aqui, vamos assumir que você já está ciente disso e quer aprender a simplificar sua vida e reduzir seu desperdício. Uma das melhores coisas que você pode fazer é viver um estilo de vida com baixo desperdício. É uma ótima maneira de contribuir para um ambiente mais saudável e melhor saúde, economizando dinheiro.
É aqui que os cinco Rs do Lixo Zero podem ajudar. Eles são “rejeitar”, “reutilizar”, “reduzir”, “reciclar” e “apodrecer”, e lembrá-los ajudará você a entender e manter seus novos hábitos.
Você pode até considerar “reparação” e “realidade”, porque o desperdício zero é difícil ou impossível para muitos de nós. Então, vamos ser honestos e falar sobre uma vida com baixo desperdício. Em contraste com o desperdício zero, uma vida com pouco desperdício é muito viável. E nem é tão difícil se você entender e seguir as dicas certas.
Por isso, antes de lhe darmos algumas ideias para começar, vamos explicar porque é que um baixo desperdício é diferente/mais fácil do que um estilo de vida sem desperdício.
Baixo Desperdício vs. Desperdício Zero
Baixo desperdício refere-se a um estilo de vida em que tentamos reduzir o desperdício que geramos fazendo escolhas conscientes em nossos hábitos de consumo. Estas incluem a utilização de sacos e recipientes reutilizáveis, a compra de produtos com embalagens mínimas e a compostagem de resíduos alimentares. O objetivo é reduzir ao máximo os resíduos e não eliminá-los completamente.
Por outro lado, o Desperdício Zero é uma abordagem mais radical que visa eliminar completamente todos os resíduos das nossas vidas. Tal inclui a redução dos resíduos, bem como a reutilização e reciclagem de materiais para os manter fora dos aterros. Um estilo de vida sem desperdício envolve frequentemente a compra de produtos a granel, a utilização de recipientes e utensílios reutilizáveis e a compostagem de resíduos alimentares. O objetivo é alcançar um estilo de vida completamente livre de resíduos.
No geral, Low Waste é um estilo de vida que visa reduzir o desperdício, enquanto Zero Waste é um estilo de vida que visa eliminar totalmente o desperdício. Por esta razão, muitas pessoas optam pela primeira opção como uma alternativa mais fácil à segunda.
As 7 melhores dicas para uma vida com baixo desperdício para todos
A transição para um estilo de vida com baixo desperdício pode parecer desafiadora no início, mas não é impossível. As dicas a seguir irão ajudá-lo a torná-lo parte da sua rotina diária sem se sentir estressado com as mudanças que você precisa fazer.
1. Reduza o seu consumo
O primeiro passo para reduzir o desperdício é usar menos. Isso pode significar comprar apenas o que você precisa, evitar compras por impulso e usar o que você já tem antes de comprar novos itens. Portanto, você deve sempre saber o que tem em sua despensa, geladeira e freezer.
Try to use these items before buying new ones, and save your leftovers for later. You can even use them as snacks instead of all those individually wrapped ones. Not only does it help to reduce waste, but it’s also better for your health and wallet.
2. Use itens reutilizáveis
O uso de itens reutilizáveis pode ajudá-lo a reduzir a quantidade de itens descartáveis que você joga no lixo. Isso inclui sacos plásticos, canudos, copos e utensílios. Em vez disso, mude para itens reutilizáveis, como sacolas de supermercado de pano, guardanapos e toalhas de pano, garrafas de água de metal e recipientes de alimentos.
Essas alternativas reutilizáveis são feitas de vários materiais, como vidro, metal, silicone ou tecido, e podem ser facilmente limpas e usadas repetidamente.
Por exemplo, se gosta de beber café para ir, mantenha sempre a sua própria caneca reutilizável no bolso ou na bolsa. Dessa forma, você evita jogar inúmeros copos de café descartáveis no lixo e ainda desfruta do seu café favorito.
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3. Desarrumação
A desarrumação é uma ótima maneira de identificar e reduzir o número de itens desnecessários em sua casa. Embora isso possa envolver jogar fora itens que você não precisa, também pode ajudá-lo a identificar os que podem ser reciclados. Por exemplo, em vez de deitar fora roupas velhas, pode doá-las ou transformá-las em trapos ou outros artigos.
Mas a ideia principal é tornar-se mais consciente do que você tem e precisa. Isso porque pode ser difícil acompanhar as coisas se você tiver coisas demais. Como resultado, você pode acabar gastando dinheiro em coisas que não precisa, resultando em mais desperdício.
4. Evite produtos embalados em plástico
Frutas e legumes frescos embalados em plástico podem ser encontrados em quase todos os supermercados nos dias de hoje. Na verdade, eles começaram a embrulhar quase todas as peças soltas de frutas e vegetais, mesmo aqueles com embalagens naturais e biodegradáveis.
So instead of throwing away unnecessary plastic and contributing to plastic pollution, you can avoid buying these items. Look for loose produce not packaged in plastic or shop at farmers’ markets. These places offer fresh, locally-grown, and cheaper produce that doesn’t come with packaging.
5. Evite saquinhos de chá
Sabia que os sacos de chá podem conter plástico? Muitos sacos de chá são feitos de um tipo de plástico chamado polipropileno, que sela o saco de chá e impede que ele se parta em água quente. Mesmo os sacos de chá comercializados como “biodegradáveis” ou “compostáveis” podem não se decompor completamente e contribuir para a poluição por microplásticos.
Em vez disso, opte por chá solto. Você pode comprá-lo a granel e obter apenas o que você precisa, sem a embalagem. É uma alternativa melhor para a sua saúde e para o meio ambiente, por isso é uma situação vantajosa para todos. E embora seja considerado mais caro do que os saquinhos de chá, na verdade é o oposto. A razão para isso é que você pode deixar as folhas de chá íngremes algumas vezes antes de jogá-las fora. Portanto, é realmente uma situação em que todos ganham!
6. Reparação e reutilização
Reparar itens em vez de jogá-los fora e reutilizá-los de maneiras criativas é uma dica fantástica de vida com baixo desperdício que todos devem considerar. Por exemplo, use camisetas antigas como panos de limpeza ou transforme frascos em recipientes de armazenamento. Às vezes, você pode precisar aprender algumas habilidades básicas de reparo, como costura ou marcenaria. No entanto, depois de aprendê-los, você pode usar suas habilidades para reparar e reutilizar inúmeros itens.
Besides reducing the amount of waste going to landfills, this will also help you save money creatively in the long run. That’s because you can extend the life of the item you already have instead of purchasing a new one.
7. Use baterias recarregáveis
A produção de baterias descartáveis requer uma quantidade significativa de recursos, incluindo metais e produtos químicos. Ao utilizar baterias recarregáveis, pode reduzir a necessidade de novas baterias e conservar os recursos naturais.
Embora existam opções de reciclagem, a maioria das baterias acaba em aterros onde são libertados produtos químicos tóxicos. Embora as baterias recarregáveis possam custar mais à partida, podem poupar-lhe dinheiro a longo prazo. A razão para isso é que eles podem ser carregados e usados várias vezes, o que significa que você não precisa comprar baterias novas.
Eventualmente
Um estilo de vida com baixo desperdício pode parecer assustador no início, mas pequenas mudanças nos seus hábitos diários podem reduzir o desperdício e simplificar a sua vida. Desde a utilização de copos e recipientes reutilizáveis até à reparação e reutilização de artigos, estas dicas de vida com baixo desperdício irão ajudá-lo a criar um mundo mais limpo, saudável e sustentável e a poupar dinheiro a longo prazo.
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