Chaque jour, nous produisons des millions de tonnes de déchets, une quantité impossible à gérer de manière durable. Tous ces déchets contribuent à la pollution de l'air et au changement climatique tout en affectant notre santé et notre bien-être.
Mais puisque vous êtes ici, nous supposons que vous en êtes déjà conscient et que vous souhaitez apprendre à vous simplifier la vie et à réduire vos déchets. L'une des meilleures choses que vous puissiez faire est d'adopter un mode de vie peu polluant. C'est une excellente façon de contribuer à un environnement plus sain et à une meilleure santé tout en économisant de l'argent.
C'est quand le cinq R du zéro déchet peut aider. Ce sont « refuser », « réutiliser », « réduire », « recycler » et « pourrir », et les mémoriser vous aidera à comprendre et à respecter vos nouvelles habitudes.
Vous pouvez même considérer la « réparation » et la « réalité » car le zéro déchet est difficile, voire impossible, pour beaucoup d'entre nous. Alors soyons réalistes et parlons d'une vie sans déchets. Contrairement au zéro déchet, vivre une vie avec peu de déchets est tout à fait faisable. Et ce n'est même pas si difficile si vous le comprenez et suivez les bons conseils.
Donc, avant de partager quelques idées pour vous aider à démarrer, expliquons en quoi la réduction des déchets est différente/plus facile qu'un mode de vie zéro déchet.
Faible déchet vs zéro déchet
La réduction des déchets fait référence à un mode de vie où nous essayons de réduire les déchets que nous générons en faisant des choix conscients dans nos habitudes de consommation. Cela peut inclure l'utilisation de sacs et de contenants réutilisables, l'achat de produits avec un emballage minimal et le compostage des déchets alimentaires. Le but est de réduire au maximum les déchets et non de les éliminer complètement.
D'autre part, le zéro déchet est une approche plus radicale qui vise à éliminer complètement tous les déchets de nos vies. Cela comprend la réduction des déchets et la réutilisation et le recyclage des matériaux pour éviter qu'ils ne se retrouvent dans les décharges. Modes de vie zéro déchet impliquent souvent l'achat de produits en vrac, l'utilisation de contenants et d'ustensiles réutilisables et le compostage des restes de nourriture. L'objectif est d'atteindre un mode de vie totalement sans déchets.
Dans l'ensemble, le faible gaspillage est un mode de vie qui vise à réduire les déchets, tandis que le zéro déchet est un mode de vie qui vise à éliminer complètement les déchets. Pour cette raison, beaucoup de gens décident d'opter pour la première option comme alternative plus facile à la seconde.
Top 7 des conseils de vie à faible gaspillage pour tout le monde
La transition vers un mode de vie à faibles déchets peut sembler difficile au début, mais ce n'est pas impossible. Les conseils suivants vous aideront à l'intégrer à votre routine quotidienne sans vous sentir stressé par les changements que vous devez apporter.
1. Réduisez votre consommation
La première étape pour réduire les déchets est de consommer moins. Cela peut impliquer d'acheter uniquement ce dont vous avez besoin, d'éviter les achats impulsifs et d'utiliser ce que vous avez déjà avant d'acheter de nouveaux articles. Par conséquent, vous devez toujours savoir ce que vous avez dans votre garde-manger, votre réfrigérateur et votre congélateur.
Essayez d'utiliser ces articles avant d'en acheter de nouveaux, et gardez vos restes pour plus tard. Vous pouvez même les utiliser comme collations au lieu de toutes celles emballées individuellement. Non seulement cela aide à réduire les déchets, mais c'est aussi meilleur pour votre santé et votre portefeuille.
2. Utilisez des objets réutilisables
L'utilisation d'articles réutilisables peut vous aider à réduire la quantité d'articles à usage unique que vous jetez à la poubelle. Ceux-ci comprennent des sacs en plastique, des pailles, des tasses et des ustensiles. Au lieu de cela, optez pour des articles réutilisables, tels que des sacs à provisions en tissu, des serviettes et des serviettes en tissu, des bouteilles d'eau en métal et des récipients pour aliments.
Ces alternatives réutilisables sont fabriquées à partir de divers matériaux, tels que le verre, le métal, le silicone ou le tissu, et peuvent être facilement nettoyées et utilisées à plusieurs reprises.
Par exemple, si vous aimez le café à emporter, gardez toujours votre propre gobelet réutilisable dans votre sac ou votre sac à main. De cette façon, vous pouvez éviter de jeter d'innombrables tasses à café jetables à la poubelle tout en dégustant votre café préféré.
En plus de sauver la planète, cela peut également vous aider à économiser de l'argent, car certains cafés offrir un rabais à tous ceux qui apportent leur propre tasse. Vérifiez donc s'il y en a un à proximité et profitez de l'offre !
3. Désencombrer
Le désencombrement est un excellent moyen d'identifier et de réduire le nombre d'objets inutiles dans votre maison. Même si cela peut impliquer de jeter des objets dont vous n'avez pas besoin, cela peut également vous aider à identifier ceux qui peuvent être recyclés. Par exemple, au lieu de jeter de vieux vêtements, vous pouvez les donner ou les transformer en chiffons ou autres articles.
Mais l'idée principale est de devenir plus conscient de ce que vous avez et de ce dont vous avez besoin. C'est parce que lorsque vous avez trop de choses, garder une trace de ce que vous avez peut être difficile. En conséquence, vous pourriez finir par dépenser de l'argent pour des choses dont vous n'avez pas besoin, ce qui entraînera plus de déchets.
4. Évitez les produits emballés dans du plastique
De nos jours, les fruits et légumes frais emballés dans du plastique se trouvent dans presque tous les supermarchés. En fait, ils ont commencé à emballer presque tous les produits en vrac possibles, y compris ceux avec des emballages biodégradables naturels.
Ainsi, au lieu de jeter du plastique inutile et de contribuer à la pollution plastique, vous pouvez éviter d'acheter ces articles. Recherchez des produits en vrac non emballés dans du plastique ou achetez dans les marchés de producteurs. Ces endroits offrent des produits frais, cultivés localement et produit moins cher qui ne vient pas avec l'emballage.
5. Évitez les sachets de thé
Saviez-vous que les sachets de thé peuvent contenir du plastique ? De nombreux sachets de thé sont fabriqués avec un type de plastique appelé polypropylène, qui aide à sceller le sachet de thé et l'empêche de se briser dans l'eau chaude. Même les sachets de thé commercialisés comme « biodégradables » ou « compostables » peuvent ne pas se décomposer entièrement, ce qui contribue à la pollution microplastique.
Au lieu de cela, optez pour le thé en vrac. Vous pouvez l'acheter en vrac et n'obtenir que ce dont vous avez besoin sans l'emballage. C'est une meilleure alternative pour votre santé et l'environnement, c'est donc gagnant-gagnant. Et même s'il est considéré comme plus cher que les sachets de thé, c'est en fait le contraire. La raison en est que vous pouvez ré-infuser les feuilles de thé plusieurs fois avant de les jeter. C'est donc vraiment un gagnant-gagnant-gagnant!
6. Réparation et réutilisation
Réparer des objets au lieu de les jeter et de les réutiliser de manière créative est un fantastique conseil de vie à faible gaspillage que tout le monde devrait envisager. Par exemple, utilisez de vieux t-shirts comme chiffons de nettoyage ou transformez des bocaux en verre en récipients de stockage. Parfois, vous devrez peut-être acquérir des compétences de base en réparation comme la couture ou le travail du bois. Cependant, une fois que vous les aurez apprises, vous pourrez utiliser vos compétences pour réparer et réutiliser d'innombrables objets.
En plus de réduire la quantité de déchets mis en décharge, cela vous aidera également à économiser de l'argent à long terme. C'est parce que vous pouvez prolonger la durée de vie de l'article que vous avez déjà au lieu d'en acheter un nouveau.
7. Utilisez des piles rechargeables
La production de piles à usage unique nécessite une quantité importante de ressources, notamment des métaux et des produits chimiques. En utilisant des piles rechargeables, vous pouvez réduire la demande de nouvelles piles et préserver les ressources naturelles.
Bien qu'il existe des possibilités de recyclage, la plupart des batteries finiront dans des décharges libérant des produits chimiques toxiques. Bien que les piles rechargeables puissent coûter plus cher au départ, elles peuvent vous faire économiser de l'argent à long terme. La raison en est qu'elles peuvent être rechargées et utilisées plusieurs fois, ce qui réduit votre besoin d'acheter de nouvelles piles.
En conclusion
Adopter un mode de vie peu polluant peut sembler intimidant au début, mais apporter des changements mineurs à vos habitudes quotidiennes peut réduire les déchets et vous simplifier la vie. De l'utilisation de gobelets et de contenants réutilisables à la réparation et à la réutilisation d'articles, ces conseils de vie à faible gaspillage vous aideront à créer un monde plus propre, plus sain et plus durable et à économiser de l'argent à long terme.
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